In English:
Always speak how you feel and never be sorry for being real.
In Urdu:
ہمیشہ بات کریں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے اور حقیقی ہونے پر کبھی نادم نہ ہوں۔
In Hindi:
हमेशा बोलें कि आप कैसा महसूस करते हैं और असली होने के लिए कभी खेद नहीं करते।
hamesha bolen ki aap kaisa mahasoos karate hain aur asalee hone ke lie kabhee khed nahin karate.